Chia Seed Organic Annabawy Chia Seed 125 gr Original

Biji chia adalah biji-bijian yang dimakan dari tumbuhan salvia hispanica, tumbuhan berbunga dari keluarga min yang berasal dari meksiko tengah dan selatan.Kandungan Organic Chia Seed1. Kalsium ( 5x Kalsium Susu )2. Omega 3 ( 7x lebih banyak daripada Salmon )3. Protein ( 2,5x lebih banyak daripada biji-bijian sejenis )4. Magnesium ( 14x lebih besar daripada brokoli )5. Antioksidan ( 3x lebih banyak daripada Strawberry, Blueberry dan sejenisnya )6. Zat Besi ( 3x lebih tinggi daripada bayam )7. Kalium 3x lebih tinggi daripada pisangCara mengkonsumsi Organic Chia Seed :1. Bisa dibuat menjadi pudding, menjadi selai dan lainnya2. Ditambahkan ke makanan sehari-hari sebagai tambahan gizi dan serat3. Sehari disarankan maksimal 30 - 35 gr atau setara 2 sdmManfaat Chia Seed :1. Energi tambahan bagi tubuh, terutama saat diet dan gym2. Melindungi jantung3. Menstabilkan tekanan darah4. Mencegah penuaan5. Memberikan perlindungan terhadap kadar gula tinggi bila dikonsumsi dengan teratur6. Membantu pencernaan karena serat yang tinggi7. Mengenyangkan karena tinggi serat